都說(shuō)日本女人皮膚底子好、妝容精致、充滿少女感。這可能和日本的海洋性氣候有關(guān)，和內(nèi)陸國(guó)家相比，濕潤(rùn)的空氣本身就像天然水吧一樣不斷為皮膚補(bǔ)充水分，皮膚的狀況自然就好了。除了自然條件以外，還和日本女人的保養(yǎng)理念有關(guān)。

日本人認(rèn)為，家務(wù)事是屬于女人的，所以從女孩子的階段就開(kāi)始學(xué)習(xí)清掃、廚藝等家務(wù)技能，直到成為女主人，照顧全家人的飲食起居，每天所做的家務(wù)工作量并不輕松。不過(guò)，在做家務(wù)的同時(shí)，這也是鍛煉的好機(jī)會(huì)。日本的養(yǎng)生專(zhuān)家曾建議家庭主婦每天步行8000步之外，每天進(jìn)行家務(wù)勞動(dòng)，這樣在不知不覺(jué)中，讓全身得到鍛煉。照顧好家庭，并從中獲得內(nèi)心的滿足感，生活的安寧，也讓女性有了自信，精神狀態(tài)首先就比較積極。

日本的飲食比較清淡，茶碗蒸、壽喜鍋、豆腐、納豆、海產(chǎn)品等都對(duì)身體保持年輕態(tài)有所幫助。而且日本人講究吃應(yīng)季食品，應(yīng)季的魚(yú)類(lèi)、蔬菜、水果等，順應(yīng)自然的產(chǎn)品基本都對(duì)身體好。如果說(shuō)對(duì)食物有所講究，這也是講究的一部分，精致應(yīng)季的食物也是日本料理的魅力所在。

日本人還特別喜歡喝綠茶，特別是日本女人，每天都喝水、喝綠茶來(lái)補(bǔ)充水分，家里也常備有茶飲料。綠茶里的茶多酚也是抗氧化、延緩衰老的元素之一。如果拜訪日本人家里或日本人的公司，大多會(huì)以綠茶來(lái)招待客人。

日本各化妝品公司對(duì)美妝、護(hù)膚方面的研究不斷進(jìn)行著，日本品牌POLA、DHC、資生堂等均在對(duì)皮膚的抗衰防老方面推出一系列產(chǎn)品，日本女性大多也愿意購(gòu)買(mǎi)這些產(chǎn)品護(hù)理皮膚。相應(yīng)的，包括一些美容儀等在日本也很受歡迎，活動(dòng)女性也會(huì)定期去專(zhuān)門(mén)的美容沙龍保養(yǎng)自己的皮膚。所以說(shuō)好皮膚是養(yǎng)出來(lái)的，再加上精致的妝容，讓日本女人看起來(lái)就皮膚好好，健康又減齡了。

由此看來(lái)，好皮膚跟環(huán)境、飲食、生活習(xí)慣及意識(shí)等均有一定的關(guān)系，當(dāng)然也缺不了好的心態(tài)，大概這些就是日本女人皮膚好的主要原因吧。